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咳嗽的正确方式,你学会了吗?

发布时间:2019年12月03日 21:01微信公众号:站长浏览(

    咳嗽的正确方式,你学会了吗?

    咳嗽的正确方式,你学会了吗?

    人在咳嗽时会很辛苦,但如果你学会了正确的咳嗽方式,不适就会减轻很多。

    记者从南方医科大学附属第三医院呼吸内科获悉,近日该科收治了很多老年咳嗽患者,他们咳嗽时间长,很多患者因咳嗽导致头晕、无力:“医生,我肺都快咳出来了,但就是停不下来。


    严重咳嗽的患者需要住院治疗,住院期间,医生会查找患者咳嗽的原因,进行药物治疗,同时,还会进行一个重要的测试,即呼吸峰流速值测试。医生会根据这个测试评估患者的咳嗽能力,对患者进行咳嗽指导。


    呼吸内科主任程远雄介绍,呼吸峰流速值测试可将患者的咳嗽分为三个类型:测试值大于270L/分钟的患者意味着可以自主咳嗽,测试值在160~270L/分钟的患者可能需要做些治疗,并且需医生指导有效的咳嗽,测试值小于160L/分钟的患者需要被动咳嗽。


    程远雄说,完整的咳嗽共有4个步骤:第一步吸入足量气体,第二步声门关闭,第三步建立胸腔内和腹内的压力,第四步打开声门用力呼出气体。无效咳嗽不能达到缓解身体不适的目的,所以患者只能不停咳嗽,形成恶性循环,咳嗽越来越严重,不适也在增加。


    程远雄提醒,如果痰液在肺内比较深的部位,不容易被咳出来,对于这种情况,医生会采取雾化治疗、震动排痰以及哈气训练帮助排痰。


    《广州日报》周洁莹 游华玲


    编辑:王千惠

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